为进一步引导学生树立健康心理观念，提升心理调适能力，呵护学生心理健康，2026年10月13日下午，由学校学工处统筹组织、专职心理教师邹文华指导的心理健康专题讲座在报告厅顺利举办，本次讲座由驻校社工吕丽君主讲，工程管理学院学生参加本次讲座。
讲座结合当下学生学习生活实际，围绕常见心理困惑、情绪调节方式、心理自我保护等内容展开。社工带领同学们正确认识心理健康的重要意义，指导大家学会识别负面情绪，掌握疏导压力、调整心态的实用方法，普及心理求助相关知识，鼓励同学们正视心理困扰，主动沟通倾诉，学会关爱自我，养成积极向上的生活态度。
现场同学们认真聆听，在轻松的氛围中学习心理健康知识，破除心理认知误区，强化自我心理防护意识，懂得以阳光心态应对学业压力与人际交往。
本次讲座夯实了学院心理健康教育工作基础，助力青年学生塑造健全人格。同学们纷纷表示收获良多，今后将主动关注自身心理状态，以良好的身心状态投入学习与生活。（图/文 邹文华）
