为有效疏导学生学业压力，调适负面情绪，丰富校园心理健康教育形式，我校学生工作处精心组织开展“舞动青春，心向美好”唐风非遗舞动疗愈心理团辅活动。本次活动由专职心理教师邹文华指导，蝴蝶妈妈驻校社工吕丽君负责舞蹈教学与现场组织，共计12名学生积极报名参与。
活动以压力疏导与心理赋能为目标，融合舞动疗愈、优势视角专业理论，将唐风传统舞蹈、民俗道具与心理健康团辅有机结合，为同学们打造沉浸式身心疗愈体验。活动从初识非遗、制定小组契约开启旅程，同学们在热身拉伸、动作练习中舒展肢体、释放情绪。课堂上还开设了非遗小知识分享，讲解汉服、滚灯、鱼灯、团扇等道具的历史渊源与文化内涵，让大家在舞动之余感受中华传统文化的魅力。
排练过程中，组员们同心协作、互帮互助，相互纠正动作细节，反复打磨队形编排。在一次次磨合与练习中，团队默契持续提升，集体凝聚力不断增强。经过系统训练，全体学员顺利完成整支唐风舞蹈的编排与合练，并先后登上校园心理健康月游园会、辩论赛决赛、第二十届校园文化技能节闭幕式等三大舞台进行展演。灵动优美的唐风舞姿精彩亮相，赢得在场师生的阵阵喝彩。
此次活动实现了心理健康教育与非遗文化传承的双向赋能、深度融合。参与学生纷纷表示，伴随着优美的律动，内心的紧张与焦虑得到充分舒缓，不仅掌握了舞蹈技能、领略了非遗文化之美，个人也变得更加自信、开朗。多场舞台展演也让大家结识了更多同伴，进一步拓宽交际圈，收获了温暖的同辈支持。
我校将继续深耕特色心理健康教育模式，不断探索多元化、趣味化、文化性兼具的心理团辅活动，以多彩文体活动为载体，用心守护学生身心健康，陪伴广大学子向阳成长、逐梦前行。（图/文 邹文华 吕丽君）
