2025 年2月26日至4月23日,学校学生工作处在尹山湖校区开展的第二期沙盘团体辅导系列活动圆满落幕。专职心理教师谢敏、驻校社工赛宏联合指导,9 名社团成员全程参与,通过为期两个月的八场主题活动,为学生搭建起专业化、系统化的心理健康成长平台。这是我校“心灵之旅:探索与成长”系列活动之一。
本次系列活动围绕学生成长核心需求,以主题沙盘创作与团体分享为载体,分阶段、递进式开展心理健康教育。活动初期,首场 新学期的现状主题团辅通过沙具摆放,引导学生直观呈现学习生活状态,在开放交流中梳理困惑;我的梦想主题活动中,学生们借助沙盘构建理想蓝图,深化自我认知与目标确立;亲密关系主题辅导聚焦家庭与社交场景,通过沙盘互动模式解析,帮助学生掌握健康关系构建技巧;兴趣与特长创作环节则将艺术、运动等个人优势融入沙盘,助力学生明晰自身潜能。
活动中期,安全岛 ——创伤事件的象征性修复主题借助沙盘意象构建心理疗愈空间,引导学生将创伤经历转化为可修复的象征元素;情绪解码——沙盘中的压力可视化与释放通过压力具象化呈现,帮助学生识别情绪根源,探索团体减压策略,有效提升心理调适能力。
在活动收官阶段,焦虑与希望——未来职业规划的沙盘投射以职业场景模拟为切入点,引导学生直面职业发展困惑,开展系统化职业探索;压轴的赋能阶段——团队能量网主题活动中,学生共同构建沙盘能量网络,通过团体赋能显著增强团队凝聚力与心理韧性。
八场主题沙盘团辅活动紧扣职业教育特色,从自我认知、关系构建到情绪管理、生涯规划形成完整教育闭环。在专业教师的引导下,学生通过非语言表达实现心灵对话,在团体互动中获得情感支持与成长启发。(图/文 谢敏)